伴隨著輕松舒緩的音樂，普拉提體驗課程正式開始。各位學員通過教練講解與親身體驗，對普拉提運動有了一定認知，尤其對肢體控制與緩解壓力方面的功能產生了濃厚興趣，在運動后的心得交流過程中相互積極交換體驗心得。
 

 在一段輕松愉悅的下午茶時光后，本次活動劃上了圓滿的句號。大家紛紛表示，希望能夠更多參與類似的集體活動，用運動自律的方式活出健康積極的自己，無論在工作還是生活中，都要“乘風破浪、盡顯自我”。